Mesečna srečanja
Provociranje in premikanje kot najbolj značilni orodji Lateralnega razmišljanja za generiranje velikega števila idej izven ustaljenih vzorcev
Predstavljajte si klasično viharjenje možganov … Vsi sedijo (ali stojijo) in čakajo, da se bo kdo spomnil česa ‘pametnega’. Za vsak slučaj so tiho … ker ti na pamet pade pač nekaj neumnega, pametno pa ne!
Potem pa se le nekdo opogumi in preseka neprijetno tišino (ali pa naštevanje bolj ali manj znanih predlogov, ki niso čisto nič novega) z idejo, ki je zelo provokativna. Neumna. Pogumna. Divja. Smešna.
Ostali člani tima odprejo usta, še preden vklopijo ‘možgan’: »To se ne da.« »To ne gre.« »To je nemogoče.« »Tega nam nikoli ne bodo dovolili.« »Smejali se nam bodo.«
In tako se tudi najpogumnejši član tima nauči, da je boljše biti tiho.
Kaj pa, če bi se naučili enostavne in kratke besedice PO?
Besedice, ki bi našo spontano provokacijo obvarovala pred sodbo in bi nam pomagala, da se premaknemo naprej … do novih, praktičnih, izvedljivih idej?
O PO-jih, Provociranju in Premikanju bomo govorili na kratki, a sladki delavnici v okviru našega rednega letnega zbora članov, ki bo potekal v četrtek, 27. februarja 2025 od 18:00 – 20:30 ure v prostorih Danfoss Trate (Ulica Jožeta Jame 16, 1210 Ljubljana-Šentvid).
Pridite odprtega duha in pozitivne naravnanosti, saj bo z nami mag. Nastja Mulej, Master trenerka razmišljanja po de Bonu, evangelistka kreativnosti, soustanoviteljica Pozitivne psihologije za boljše življenje
Januar 2025: Obvladovanje stresa doma in na delovnem mestu
Kako se ustaviti? Kako živeti drugače? Kako prevzeti nadzor nad seboj?
Na “modri ponedeljek”, ki velja za najbolj depresivni dan v letu, bomo raziskovali, kako se soočiti s stresom. Stresnim situacijam se ni mogoče izogniti, saj se z njimi srečujemo vsak dan. Življenje od nas nenehno zahteva prilagajanje novostim in spremembam. Skrivnost zadovoljnega življenja torej ni v tem, da se stresu izognemo, temveč da se naučimo, kako se z njim spoprijeti.
VSEBINA USPOSABLJANJA
Kaj sploh je stres in zakaj ga doživljamo? Je stres nujno slab ali ga lahko uporabim sebi v prid?
- Kako obvladovati stres?
- Kako preprečiti negativne učinke stresa?
- Kakšno moč imajo moje misli in kaj z njimi, ko krojijo moj dan (in noč)?
- Kaj lahko storim ob hitrem tempu življenja, pomanjkanju časa in preobremenjenosti?
- Metode umirjanja, sproščanja, prevzema kontrole nad seboj
Izvajalka delavnice: Romana Zupan, mag. psihosocialnega svetovanja
Več o njej: www.mojamoc.si
Mesečno srečanje bo potekalo v ponedeljek, 20. 1. 2025, med 18.00 in 20.30 v prostorih Danfoss Trate (Ulica Jožeta Jame 16, 1210 Ljubljana-Šentvid).